# Тренировки

читать 3 мин.
0 46

Статья обсуждает вопросы таланта, дисциплины и труда в спорте. Автор рассматривает примеры из футбола, бодибилдинга, скейтбординга и фитнеса, а также задает вопросы о предпочтениях в выборе спортсменов и тренеров. В целом, статья призывает к балансу между талантом и трудом, а также к выбору профессиональных тренеров для достижения целей.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 30

Статья рассматривает сравнение профессиональных спортивных тренеров и фитнес тренеров. Автор утверждает, что все, что дают сегодня в фитнес центрах, это классические базовые движения, и периодизация тренировочного процесса, что изучал и успешно применяет ЛЮБОЙ тренер, по ЛЮБОМУ виду спорта. Дополнительное образование важно, но без базового оно бесполезно. В статье рекомендуется выбирать тренера с опытом и без травм тренировки детей в спортивной школе.

Прочитать полностью