Статья рассказывает о целесообразности персональной тренировки, ее стандартах и стоимости. Автор дает рекомендации по выбору персональных тренировок и предупреждает о возможных обманах. Статья будет полезна тем, кто хочет начать заниматься фитнесом и рассматривает персональную тренировку как вариант.