Статья рассказывает о том, как правильно считать калории и белки, жиры, учитывать метаболизм и достичь результата. В ней описываются самые популярные проблемы, почему что-то не работает, и даются советы по корректировке рациона для достижения желаемого результата. Также в статье приводятся примеры и цифры, которые показывают, что скорость метаболизма не является главным фактором в достижении результата.

Предлагаю персональный фитнес тренинг с гарантией результата, online сопровождение, составление программ фитнес тренировок, определение стратегии питания и приема нутрицевтиков, коучинг для инструктора. Образование: высшее педагогическое, высшее физкультурное, степень “masters of physical training and sport”, высшее менеджмент. Опыт работы в отрасли более 15 лет на должностях от инструктора тренажерного зала и учителя физической культуры до управляющего фитнес клубом и руководителя самого крупного в регионе управления спортивными сооружениями. Эксперт «Global Fitness Evolution» 2019. Все вопросы и заказы в ЛС.

Статья рассматривает различия между практиками и теоретиками в фитнесе. Автор обсуждает, какие методы эффективнее и как выбрать подходящую методику тренировок. Он также касается проблемы продавцов, которые не вдаваясь в суть товара, просто умеют продавать. В целом, статья призывает к более грамотному и осознанному подходу к тренировкам и выбору методик.

Бывший чиновник рассказывает о своих новых планах и возможностях в качестве тренера и преподавателя. Он предлагает индивидуальные планы фитнес тренировок и питания, а также онлайн консультации. Все планы разрабатываются индивидуально под каждого клиента.

23 ноября в Технопарке Сколково состоится мероприятие Global Fitness Evolution, на котором будут обсуждаться новые возможности продаж в фитнес-индустрии. Будут представлены 4 кейса клубов из разных городов, 4 эксперта индустрии, ответы на вопросы, обмен опытом и 5 кейсов для обсуждения выберут прямо на месте. Все подробности у Екатерины Калининой.

Статья рассказывает о необходимости знаний и компетенций у тренеров в фитнесе, даже если они не имеют официального образования. Автор предлагает минимальный список дисциплин, которыми должен обладать каждый тренер, работающий с людьми в тренажерном зале.

ФЗ-303 вносит изменения в ФК-329 о физической культуре и спорте в России. Введено определение 'Фитнес-центр', кадровый состав организаций должен соответствовать профессиональным стандартам. Отрасль спорта и физкультуры укрепляется.

23 июля принят законопроект о фитнес-центрах. Специалисты в области Физической Культуры и спорта могут заранее позаботиться о своём образовании, получив его у проверенных поставщиков услуг. При трудоустройстве приоритет будет отдан специалистам с образованием крупнейших Государственных образовательных учреждений. Не стоит вести себя на образовательные лицензии, получить которые не так сложно, но не факт, что они будут признаны при трудоустройстве.

Статья рассказывает о том, что объединяет и что различает командные, игровые и личные виды спорта. Автор обсуждает критерии сравнения, такие как сложность отбора, эмоциональность и зрелищность, а также рассматривает вопрос с точки зрения фитнеса и физической культуры.

Статья обсуждает вопросы таланта, дисциплины и труда в спорте. Автор рассматривает примеры из футбола, бодибилдинга, скейтбординга и фитнеса, а также задает вопросы о предпочтениях в выборе спортсменов и тренеров. В целом, статья призывает к балансу между талантом и трудом, а также к выбору профессиональных тренеров для достижения целей.